¿Cuántas sesiones necesito?

La cantidad de sesiones necesarias en terapia es altamente variable y depende de la situación y necesidades individuales de cada persona. No existe un número fijo de sesiones que sea aplicable a todos los casos, ya que cada individuo y sus circunstancias son únicos.

Durante la evaluación inicial, trabajaremos juntos para comprender tus metas, preocupaciones y el alcance de los desafíos que enfrentas. A partir de esta información, desarrollaremos un plan de tratamiento que se adapte específicamente a tus necesidades.

Es importante entender que la terapia es un proceso gradual y personalizado. Algunas personas pueden encontrar alivio en unas pocas sesiones, mientras que otras pueden beneficiarse de un tratamiento a más largo plazo. Nuestra meta principal es brindarte el apoyo necesario para que puedas alcanzar tus objetivos y experimentar mejoras significativas en tu bienestar emocional y mental.

A lo largo de nuestro trabajo juntos, revisaremos y ajustaremos regularmente el plan de tratamiento según tu progreso y tus necesidades cambiantes. Mi objetivo es proporcionarte la atención y el apoyo necesarios para ayudarte a alcanzar una vida más saludable y satisfactoria.